2020年02月18日

砂糖

0∞                         ∞0

おはようございます(笑顔)

DSC_0063.JPG


昨年に、なんちゃってグルテンフリーを数週間、
実践し、同時にほぼ砂糖抜きも行いました。

というよりも?・・・実は

殆どの食パンにも砂糖が入っている
こともあり、小麦を抜くと、
自動的にほぼ砂糖抜きになるのです。。

すると、グルテンフリーをやめた後でも、
以前よりも、砂糖の摂取量がかなり減りました。

そして、砂糖の入っている食べ物に敏感になり、
甘いものを自動的にあまり食べなくなった感じ。。

昨日は、久しぶりにカステラを一切れ食べたのですが、
たったの一切れで、あきらかにパワーが抜けたように
なったのを感じました。

そして今、日記を書いているのですが、
昨日食べたカステラの影響がまだ
残っている感じ・・

私は、過去、ものすごく食いしん坊だったこともあり、
甘いものを毎日のようにたくさん食べてました。

今では、たった一切れの甘いもので、
自分自身のパワーが落ちるのを感じられるようになりました。

もちろん、いまでも、おかずなどに入っている砂糖は
摂取していますが、自然に白砂糖をとらなくなった感じ

いつも有難うございます☆

今日のキーワード
最近は、蜂蜜やオリゴ糖を少しだけ使ってます。
(毎日ではないです。。)

太陽 みずがめ座 29 さなぎから出てくる蝶 (A butterfly emerging from a chrysalis.)
潜在意識の具現化 変容 脱皮 変貌 霊化

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posted by 0∞ 響 ミナ ∞0 at 06:32| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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