2019年06月18日

食を見直す

0∞                          ∞0

こんばんわ(笑顔)

DSC_0095.JPG


今日も引き続き、満月の浄化エネルギーが強く、
身体の細胞がすごい勢いで入れ替わっている
のかもしれないと思うほどです。

昨日から、パン断ちをしてます。
まだ2日目なので、まったく効果は分かりませんが・・(笑顔)

考えてみると、2019年から、還元塩を使う
ようになり、コーヒーやお茶、みそ汁、食べ物
などに、少量を振りかけて食べるようになりました。

これで、還元塩が、食品を無害化してくれ、
心身ともに、パワフルになる予定?でしたが、

正直なところ、効果らしい効果をそれほど感じられず、
なにか?そのほかに改善することがあるのかなと思ってました。

そこで、もしかしたら、小麦粉かもしれないと
思い、とりあえずパン断ちをしようと思いました。

おやつに関しても、クッキーやかりんとをよく食べてました。
かりんとは、考えてみると、主成分が小麦です。


パンは週に1〜3回食べるくらいなので、それほど
小麦を食べているように思わなかったのですが、
かりんとう、うどん、パスタなどを加えると、
結構、小麦を摂取していることに改めて氣づきました。


こんな感じに、日々なにを食べているのか、
その食べ物の影響は、どうなのか?を
感じながら、食生活を見直していこうと思います。

いつも有難うございます☆

今日のキーワード
還元塩をコーヒーに少量入れると、コクがでて美味しくなります。

太陽 ふたご座 28 破産宣告された男 (A man declared bankrupt.)
再出発 再生 再起 新生

やぎ座の月
0∞                          ∞0


posted by 0∞ 響 ミナ ∞0 at 21:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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