2014年05月30日

指ヨガ

こんばんわ(笑顔)

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恵比寿社 大国主大神さま 事代主大神さま

中脈(センター)を意識すると、それにリンクする情報がたくさん目に付くようになりました。

昨日は、指ヨガ呼吸法(龍村修さん著)という本を読んで、また中脈に関して、一歩前進した感じがしました。

私は、毎日、百均の青竹プラスチックふみもどきを3分から5分ほど、踏んでいるほど、足の反射区、手の反射区に関心があり、足裏や手は、全身の縮図だということを常に意識してます。

指ヨガ呼吸法に書かれている、手の反射区は、通常のものと違っていて、高麗手指鍼の考えがベースになっているようです。

私がこれを知ってよかったと思ったことは、手の平の中指が人の前面の頭(顔)から心臓で、手の甲の中指が人の後面の頭の後ろから首の骨から肩の(つまり背骨です)という情報です。

中脈を透すには、背骨の氣を意念で自由に動かすことができることが必要?ですが、手の中指をさすったり、意識することで、背骨の氣を意念で動かす感覚がなんとなく少しつかめたかなと感じました。

先日書いた、三鈷杵などの金剛杵も人のエネルギーの流れを表して、これをイメージすることで、エネルギーが流れやすくなる効果があるようですが、やっぱり、自分の手でイメージしたほうが、感覚がつかめるように思います。

指ヨガは、呼吸とセットで短い時間で、簡単にできるので、個人的にお勧めです。

いつもありがとう☆
今日のキーワード
昨日の新月でエネルギーの感じ方がまた深くなったように思います。。
とはいえ、今日も、めちゃくちゃくたびれはてました。。(笑顔)

太陽 ふたご座 10 落下する飛行機 (An airplane falling.)
冒険 挑戦 賭け

月の星座 かに座 体の部分 胸 胃 子宮 肝臓 肺
posted by 0∞ 響 ミナ ∞0 at 22:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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